xared Опубликовано 14 марта, 2012 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2012 И вот дорогие соклубники пришла весна, а с ней ее любимые недуги: авитаминоз и вялость организна. В последнее время заметил, что уже проснувшись утром, появляеться какая то вялость и усталость , я так понимаю во всем виновато это прекрасное время года. Вот хотел узнать может я не один такой и кто как поддерживает себя в тонусе, ну витаминки там (какие), фруктики или еще что? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
icechieff Опубликовано 14 марта, 2012 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2012 я только Бероккой и спасаюсь(((Пью только шипучие растворимые, капсулы не пробовал... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Sasha Опубликовано 15 марта, 2012 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2012 Я гранаты и гранатовый сок пью с утра, но лучше разводить водой. Зарядочка с утра. отжимания, присидания. и 2а раза в неделю тренировка с железом. бананы после трени. ну и вроди бодричком. еще не могу себя уламать бегать по утрам. Батя мой до 40 лет бегал каждое утро, а я вот слабак)) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kav-psk Опубликовано 15 марта, 2012 Поделиться Опубликовано 15 марта, 2012 Фруктити в течении года практически постоянно употребляем (в основном цитрусовые, киви - редко хорошие попадаются), витамины комплексные (Biomax)с утра обязательно душ, завтрак с бутербродиками и порядок Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
=Lady= Опубликовано 2 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 А я Центрум пью. На второй круг пошла с большой пачкой, не останавливаясь )))) Ногти растут круче, чем на море, и даже порой чувствую себя живой. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти